Tiêu đề: Những thách thức thực tế và chiến lược đối phó để loại bỏ giấc ngủ và sự lười biếng Thân thể: I. Giới thiệu Trong xã hội hiện đại, với sự tăng tốc của nhịp sống và sự tiến bộ của khoa học công nghệ, ngày càng có nhiều người phải đối mặt với các vấn đề học …